• +7 (473) 247-47-12 доб. 113
Воронеж, Набережная ул, 15, оф. 39
Дополнительный набор в ГБУ ВО "СШОР по прыжкам в воду им. Д. Саутина"
04 Июля 2019 в 23:52

Дополнительный набор занимающихся!!!

Зачисление осуществляется на основании «Порядка приема лиц в ГБУ ВО «СШОР по прыжкам в воду им. Д. Саутина» и приказа  ГБУ ВО «СШОР по прыжкам в воду им. Д. Саутина».

Количество вакантных мест:

  • Этап начальной подготовки до одного года  – 20 мест.

Требования к кандидатам:

1. Копия свидетельства о рождении;

2. Справка об отсутствии у поступающего медицинских противопоказаний для освоения соответствующей программы спортивной подготовки;

3. Фотографии 3х4 см., 2 шт.;

4. Возраст 7-8 лет;

5. Рост 115-120 см,  вес 17-21 кг.  

Основные критерии начального отбора являются морфофункциональные показатели – длина, пропорции и форма тела.

Для создания полного представления о физической подготовленности ребенка проверяют уровень развития силы, скоростно-силовых качеств и прыгучести. При оценке телосложения предпочтение отдается детям среднего и ниже среднего роста, небольшого веса, с легким костяком, с несколько уплощенной грудной клеткой. Форма тела должна быть обтекаемой, ноги прямыми. При первичном отборе уделяется особое внимание на развитие подвижности и строение плечевых и голеностопных суставов. Подвижность голеностопного сустава должна быть такова, чтобы оттянутый носок (тыльное сгибание стопы) образовывал с голенью прямую линию.

Контрольно-вступительные испытания будут проходить:

с 26 по 30 августа 2019 г - 09.00 - 11.00 ч.,

с 02 по 06 сентября 2019 г. – 16.00 - 18.00 ч.

Нормативы для зачисления на этап начальной подготовки

Гибкость

 

Скоростно-силовые качества

Координация

Сила

Наклон вперед ноги вместе из положения сидя.

Упражнение "мост" из положения лежа на спине.(расстоя-ние от стоп до пальцев рук не более 45 см, фиксация 5 с).

Подвижность плечевого и голеностопного сустава.

 

Прыжок в длину с места

(не менее

мал.-115 см, дев.-105 см)

Напрыгивание на возвышение высотой 30 см за 30 с (не менее 5 раз)

 

 

Прыжки на батуте, руки

на поясе

(10 качей).

Челночный бег 3 х 10м

(не более 10,5)

Поднимание ног в положение "угол" (не менее 3 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не мен